Marzec, 2015
| Dystans całkowity: | 544.15 km (w terenie 66.50 km; 12.22%) |
| Czas w ruchu: | 29:01 |
| Średnia prędkość: | 18.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 1604 m |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 27.21 km i 1h 27m |
| Więcej statystyk | |
Nie bądź łoś - zrób coś! Vol 11
-
DST
30.20km
-
Teren
22.00km
-
Czas
02:11
-
VAVG
13.83km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
Podjazdy
165m
-
Sprzęt Srebrna strzała
-
Aktywność Jazda na rowerze
Tym razem ponownie - jako, że ostatnio nie udało się dotrzeć pieszy - naszym celem była Roztoka. Wszystko się udało, spotkaliśmy się z grupą pieszą przy szlabanie na Łubcu, potem poczekaliśmy na nich raptem 5-10minut (szli czerwonym).
ZDJĘCIA
Kategoria 20-50, asfalt, teren, znajomi
Praca
-
DST
42.80km
-
Czas
01:47
-
VAVG
24.00km/h
-
VMAX
40.50km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Podjazdy
116m
-
Sprzęt Szosa Kazika
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj zacząłem sezon na krótkie gacie :D Było...fajnie. Po pracy machnąłem przez Brwinów i dalej 720 do Błonia, potem do Leszna.
Kategoria 20-50, asfalt, Do pracy, z pracy, w pracy..., samotnie
Praca
-
DST
37.10km
-
Czas
01:23
-
VAVG
26.82km/h
-
VMAX
47.30km/h
-
Temperatura
13.0°C
-
Podjazdy
102m
-
Sprzęt Szosa Kazika
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj mocny akcencik w drodze powrotnej: max obroty z Milanówka do Błonia. Jestem mega zadowolony.
Kategoria 20-50, asfalt, Do pracy, z pracy, w pracy..., samotnie
719 spierdzieliło...cóż było robić?
-
DST
6.00km
-
Czas
00:53
-
VAVG
8:50km/h
-
Aktywność Chodzenie
Kategoria samotnie, w ciemności
Nie bądź łoś - vol10 + Ognisko!
-
DST
19.00km
-
Teren
15.00km
-
Czas
01:16
-
VAVG
15.00km/h
-
VMAX
32.50km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Podjazdy
121m
-
Sprzęt Srebrna strzała
-
Aktywność Jazda na rowerze
Oto dziesiąta edycja naszego "Łosia" :D. A jako, że to taki malutki jubileusz - połączyliśmy to z ogniskiem po wydarzeniu. Frekwencja i atmosfera super...oby więcej takich. Co miesiąc będziemy robili ognisko na Karpinku! :D
Oto nagranie z części eventu oraz początku ogniska:
https://www.youtube.com/watch?v=YGJZzJplL70
RESZTA ZDJĘĆ
Kategoria <20, teren, znajomi
Bieganko po pracy
-
DST
10.40km
-
Teren
3.00km
-
Czas
01:06
-
VAVG
6:20km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Aktywność Bieganie
Dzisiaj kolejny biegowy piątek! Tym razem z większą ekipą: Michałem, Maćkiem, Agnieszką i Agatą. Tak zwany "klasyk lesznowski" czyli na Powązki i przez Marianów do Leszna, dziesiątak jak w mordę strzelił - akurat na piątek. Potem piwko w Serpe, bo przy okazji spotkaliśmy Khanów z Bażyńską..więc no i takie tam głupoty jak to z ekipą. A jutro też bieganie...13km!
Kategoria bieganie, w ciemności, znajomi
Praca
-
DST
43.00km
-
Czas
01:45
-
VAVG
24.57km/h
-
VMAX
44.10km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Podjazdy
120m
-
Sprzęt Szosa Kazika
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria 20-50, asfalt, Do pracy, z pracy, w pracy..., samotnie
Praca
-
DST
42.00km
-
Czas
01:37
-
VAVG
25.98km/h
-
VMAX
40.00km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Podjazdy
107m
-
Sprzęt Szosa Kazika
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj wstałem po 4...o 5 już byłem na siodle, po czym 10h w pracy...no i do domu. Mimo wczorajszego biegania dzisiaj miałem sporo pary w nogach. Jest dobrze!
Kategoria 20-50, asfalt, Do pracy, z pracy, w pracy..., samotnie
Praca
-
DST
42.00km
-
Czas
01:52
-
VAVG
22.50km/h
-
VMAX
38.50km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Podjazdy
107m
-
Sprzęt Szosa Kazika
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj ładnie sobie dołożyłem... 42km szosy - rano pod wiatr, a wieczorem 6km biegu. A jutro czeka mnie perspektywa wyjazdu rowerkiem do pracy...o 5! No zobaczymy jak pójdzie ;) Bylebym nie przespał połowy drogi...
Kategoria 20-50, asfalt, samotnie
Trucht Zaborowski VOL2
-
DST
6.00km
-
Czas
00:44
-
VAVG
7:20km/h
-
Temperatura
2.0°C
-
Aktywność Bieganie
Tym razem pętla po Zaborowie, potem do kolegi... i znów bieg - przez trzy przystanki. Na koniec jeszcze truchcikiem z pętli do domu.
Kategoria bieganie, w ciemności, znajomi
